対象:体の不調・各部の痛み
かばうのがいけないんですか
はも様
他の先生が書いている様に、かばうともちろん負担になり、関連したところが痛くなったり、悪くなったりします。足の指、足くび、膝、股関節等をかばうと反対の足、脚、腰に負担がかかったりして、痛くなったりします。
特に、スポーツやマラソンの時は筋肉や関節に負担がより以上に負担が当然かかるので、痛くなる場合が多くなります。
整体やカイロで、バランスを整え、予防法をお聞きになると良いと思います。
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この回答の相談
はじめまして
中学の部活(バスケ)で右脚アキレス腱の部分断裂と靭帯を切ったことがあります。
3年前からスポーツジムに通いだし昨年はフルマラソンに挑戦しました。
運動していて知らずに右脚をかば… [続きを読む]
はもさん (東京都/28歳/男性)
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