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『理想の時間割』 作ってみては?

2009/02/23 18:04

ウッカリンさん こんにちは。

office Get Set, Goの綿貫です。

収入や環境の安定の上に胡坐をかくことなく、更なるスキルアップや
他に目を向ける努力をしているとのこと。素晴らしいことですね。

新しい変化を自分自身に与えるために出来る身近なこととして、
理想の時間割作りをオススメしたいと思います。

現在自分がどういう時間の使い方をしているのか。
本当はどういう時間の過ごし方をしたいのか。

円グラフ・棒グラフ・スケジュール帳の1ページを使う…。
やり方はなんでもOKです。
1日単位で朝起きてから寝るまでの、現状と理想の時間割を作ってみてください。

現状の時間割はすぐできることでしょう。
理想の時間割は、持て余してしまっている時間をどう使えば、なりたい自分に
近づくことが出来るのかを意識しながら作ってみてください。

とても単純なことではありますが、ワクワクする作業になりませんか?

理想の時間割が出来たあとも、その通りに過ごすことに拘りつつ、でも
決して囚われることなく、柔軟に変化させていくことで、本当にありたい
自分の姿が見えてくるのではないでしょうか。

新しい変化のためのモチベーションアップにお役立ていただけたらと思います。

綿貫晶子

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この回答の相談

キャリアアップ、モチベーションアップについて

キャリア・仕事 コーチング 2009/02/17 05:52

自営業でデザインをしています。

いままでは、激動で忙しい中でも達成感を感じながらやってきましたが、
収入が安定し、環境が固まり、ある程度のキャリアや評価が得られるにつれ、… [続きを読む]

ウッカリンさん (島根県/33歳/女性)

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