対象:体の不調・各部の痛み
右肩の痛みについて
ぐりーん様
痛みが続くと、内臓にも問題があるのでは?と、
とても不安な気持ちになりますね。
ですが、このケースでは、肩の動きに伴って痛みが生じていたとのことですし、内臓系というよりも、筋肉や関節の問題の可能性が高いと思います。
どれぐらい前から痛みが始まっているのか不明ですが、
整体の先生のご指摘の上腕二頭筋が、痛みの原因であれば、関連痛が肘のあたりまで放散しますし、慢性化すると何もしなくても痛みを生じるようになります。
肩周りの問題は、すぐに処置すれば、割りと早く良くなることが多いですので、どうぞ、今は治療に専念されて下さい。
肩を内側に丸めるような姿勢ですと、肩関節に負担がかかります。それを防ぐには、肩自体よりも、背中側、つまり左右の肩甲骨を中央に寄せるように意識すると、肩が上手く開けます。試していただき、痛みがないようでしたら、実践してみて下さい。
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この回答の相談
右の肩の中が痛いのですが、以前はバンザイをする中途かにズキッとする痛みがありました。最近、寝ててもうずいて痛みがでます。特に痛みがでるところは、整体の先生が言うには、上腕二頭筋とうこう突起?あと肘のあたりまで痛みます。内臓とかにも問題があるのか心配です。よろしくお願いします。
ぐりーんさん (岐阜県/27歳/男性)
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