舌みがきは必要です。 - 増岡 健司 - 専門家プロファイル

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舌みがきは必要です。

2009/02/01 09:56

koto_ot様のご質問にお答えします。

口臭の最大の原因である舌の汚れ(舌苔)を舌みがきにより除去することは、口臭の予防やケアにには不可欠です。

おすすめの舌みがきブラシは、歯ブラシではなかなか効率的には取れませんので、スケレーパーと呼ばれるものがおすすめです。

私はT字タイプのスクレーパーをいつも使用しております。他の形態のものも試して見ましたが、T字タイプが一番取れます。有名百貨店や、ハンズ、歯科医院でも市販されています。

舌みがきよう歯磨き剤もありますが、なくても問題医ありません。

ただし、やりすぎて舌の表面に傷をつけないようにくれぐれも気をつけてください。

優しく数回、表面をなぞるぐらいに加減して行ってください。

回答専門家

増岡 健司
増岡 健司
( 東京都 / 歯科医師 )
医療法人社団 MEDIQOL 理事長 歯科医師
03-5228-3788
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。

インプラント治療と予防歯科に特化。医療を通じ貴方の一生を支援

人々の豊かな生活を医療の視点から支援したいという理念を掲げ、都内7箇所に歯科医院を展開。インプラント治療と予防歯科に特化し、科学的根拠に基づいた歯科技術の提供はもちろん、「歯をキレイに、機能的にしたい」という方々の期待に最大限お応えします。

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この回答の相談

実際、舌磨きは必要なのでしょうか?

心と体・医療健康 矯正・審美歯科 2009/01/31 19:03

実際、舌磨きは必要なのでしょうか?また、必要な場合、おすすめの舌磨きブラシなどありますか?

koto_otさん (東京都/30歳/女性)

このQ&Aの回答

いいアイテムご紹介します☆ 石井 さとこ(歯科医師) 2009/01/31 19:29
舌みがきについて 倉田 友宏(歯科医師) 2009/02/01 10:34
舌磨き Dr.TSUBAKI(歯科医師) 2009/02/02 09:33
気持ちいいですよ 小野 貴庸(歯科医師) 2009/02/01 10:52
実際、舌磨きは必要なのでしょうか? 佐々木 研一(歯科医師) 2009/02/01 14:14
質問にお答えします。 金田 竜典(歯科医師) 2009/02/02 17:38

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