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対象：矯正・審美歯科
回答数： 2件
回答数： 6件
回答数： 5件
増岡 健司
歯科医師
5
舌みがきは必要です。
2009/02/01 09:56
koto_ot様のご質問にお答えします。
口臭の最大の原因である舌の汚れ(舌苔)を舌みがきにより除去することは、口臭の予防やケアにには不可欠です。
おすすめの舌みがきブラシは、歯ブラシではなかなか効率的には取れませんので、スケレーパーと呼ばれるものがおすすめです。
私はT字タイプのスクレーパーをいつも使用しております。他の形態のものも試して見ましたが、T字タイプが一番取れます。有名百貨店や、ハンズ、歯科医院でも市販されています。
舌みがきよう歯磨き剤もありますが、なくても問題医ありません。
ただし、やりすぎて舌の表面に傷をつけないようにくれぐれも気をつけてください。
優しく数回、表面をなぞるぐらいに加減して行ってください。
（現在のポイント：7pt）
この回答の相談
実際、舌磨きは必要なのでしょうか？また、必要な場合、おすすめの舌磨きブラシなどありますか？
koto_otさん （東京都/30歳/女性）
このQ&Aの回答
いいアイテムご紹介します☆
石井 さとこ(歯科医師)
2009/01/31 19:29
舌みがきについて
倉田 友宏(歯科医師)
2009/02/01 10:34
舌磨き
Dr.TSUBAKI(歯科医師)
2009/02/02 09:33
舌苔を溶かすタブレットもおすすめです。
運営 事務局(オペレーター)
2009/02/03 14:17
気持ちいいですよ
小野 貴庸(歯科医師)
2009/02/01 10:52
実際、舌磨きは必要なのでしょうか?
佐々木 研一(歯科医師)
2009/02/01 14:14
質問にお答えします。
金田 竜典(歯科医師)
2009/02/02 17:38
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