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ルーク 平野

ルーク 平野
恋愛アドバイザー

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感謝できることを書き出してみましょう。

2009/01/06 09:52

チャミさん

ご質問ありがとうございます。


チャミさんの相談のように、2008年の後半から
世界的に経済は大変化しました。


私の相談もパートナーシップにはじまり、
お金や仕事への相談が格段に増えました。


100年に一度という金融危機を発端として、
世界の実態経済が大きく揺れています。

2009年には、日本にも確実にその影響はやってくるでしょう。


日本でも倒産する企業が増え、
失業する人が増えていくでしょう。


ではこのような時代、どんなことを意識すればいいのでしょうか。


1つ目には
*自分にとって本当に必要なものは何か
を真剣に考えることです。


そして本当に必要なものだけに
お金を使うことが大切です。


例えば豪華に外食をしていたのを、
家で手料理してみるのもいいと思います。


チャミさんの家で2人でDVDを見る
のもとっても素敵ですよね!


2つ目は
*家族との時間を大切にする
ことです。


過去の時代を振り返ってみても、
不況の時代には家族のつながりが
強くなります。


今までなかなか時間がとれなかった
家族との会話を大切にしてみてください。



3つ目は
*感謝できることを書き出してみてください。


普段生活していると
ついつい【ない】にフォーカスしています。

・お金がない
・時間がない
・自信がない

などです。


しかし意識してみると
感謝できることがたくさんあると思います。


・住む家がある
・ご飯を食べれる
・働く職場がある

などです。


日本にいると
『住む家がある』や『ご飯を食べれる』は
当たり前かもしれません。


しかし、海外の国では当たり前ではないところも
たくさんあります。


私も昨年ボランティア活動でケニアへいってきましたが、
「明日の食べ物をどうすればよいか」
悩んでいる人を何人もみてきました。


当たり前のものなんてないんだと
あらためて気づくことができました。


感謝できることを紙に書いてみてください。


自分でもビックリするぐらい
感謝できることがあると思います。


チャミさんの幸せを応援しています。


ルーク平野

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この回答の相談

残業は増えて給料はカット。でも前向きに生活したい

キャリア・仕事 コーチング 2008/12/22 13:21

不景気や雇用のニュースを毎日目にしますが、私のところも、派遣仲間が契約延長されなかったり、社員さんのボーナスも控えめになってしまったようです。
売り上げも上がらなくて厳… [続きを読む]

チャミさん (兵庫県/25歳/女性)

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