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対象:体の不調・各部の痛み

他の先生がおっしゃる通りです。

2007/03/22 20:52

東洋医学的には、瘀血(ケツオ)や腎虚など、さまざまな原因があります。詳しくは他の先生が触れていますので、割愛させていただきます。

その他、
ある程度、遺伝的な要素と生活習慣があります。
生活習慣上で注意することとしては、喫煙や飲酒を控えて貰うことも重要です。
喫煙は身体のなかの酸素量が減少します。
飲酒は身体からするとお酒は有害物質として見なされます。そのため、血液の状態が悪くなります。

その他に、定期的な運動をして、身体全体の循環をよくすることも良いですね。
また、意識的に深呼吸をして、体内に酸素を取り入れると、血色はよくなりますので、やってみてください。

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この回答の相談

目の下のくま

心と体・医療健康 体の不調・各部の痛み 2007/03/22 01:28

48歳の男性で、ここ数年来「くま」で悩んでいます。
大変老けて見られるし、人と接する事が多い職種で時々「お疲れですね」と言われます。私の母も似たような症状で、遺伝なのでしょうか。もしできない様にする事ができればお教えて下さい。

かつみさん

このQ&Aの回答

私の専門で考えますと。 山中 英司(カイロプラクター) 2007/03/22 14:54
休養、気功、治療で 市原 真二郎(カイロプラクター) 2007/03/22 23:47
目の下のくま 檜垣 暁子(カイロプラクター) 2007/03/25 03:06
目のクマについて 2007/03/22 07:08
くまの原因 2007/03/22 12:55
目の下のくま 2007/03/22 13:37

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