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対象:体の不調・各部の痛み

川井 太郎 専門家

川井 太郎
整体師/あん摩マッサージ指圧師

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「身体のゆがみ」を整えましょう!

2008/11/07 10:34
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5.0
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はじめまして、川井筋系帯療法の川井太郎と申します。


状況からすると、体の土台となる骨盤が傾斜やねじれを起こしていたり、または、骨盤の上にのる脊椎(背骨)の配列が悪くなっって傾斜やねじれを起こしているために、身体を支えている背部の筋肉が過剰に緊張した状態になっているのでしょう(「身体のゆがみ」)。


「身体のゆがみ」が多くなると、

首や肩、背中や腰、ひざなどの筋肉や関節への重力負担(身体的ストレス)が大きくなり、身体を支えるのにたくさんの筋肉を使わなければなりません。


そのため、筋肉が固く緊張したままになって、神経や血管を圧迫し痛みの原因になったり、血行不良を起こしたり、エネルギー消耗が多く疲れやすかったりします。


長い時間同じ姿勢をとっていると苦しくなってくるのは、同じ筋肉や関節ばかりに負担がかかってしまうためです。


自己流で背骨を鳴らしているということですが、場合によってはかえって「身体のゆがみ」を強くしてしまっているケースもよくあります。ご注意くださいね。


このような「身体のゆがみ」は放置しておくさまざまな身体不調の原因となりますので、早めに信頼できる手技療法専門家(整体やカイロなど)で「身体のゆがみ」をくわしく分析して筋肉骨格関節が適切に機能できる状態に整えたほうがよいでしょう。


ご参考にしてください。




''なぜ、「身体のゆがみ」が、不調の原因となるのか?''
http://profile.allabout.co.jp/pf/kawaikinkeitai/column/detail/39267




身体不調の原因「身体のゆがみ」をモアレ写真で科学的に分析!

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評価・お礼

ゆるきー さん

早速の回答ありがとうございました。
やはり「身体のゆがみ」をきちんと診てもらった方がよさそうですね。

疲れない、元気な毎日を目指したいものです。

回答専門家

川井 太郎
川井 太郎
( 東京都 / あん摩マッサージ指圧師 )
川井筋系帯療法治療センター 院長
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この回答の相談

背中がバキバキバキと砕けるように鳴ります。.

心と体・医療健康 体の不調・各部の痛み 2008/11/07 06:32

背中がバキバキバキと砕けるように鳴ります。鳴らさないと苦しいのはなぜでしょうか?

長時間(といっても1時間程)、仕事や用事をしていると、
背中が苦しくなってきて、背骨を鳴… [続きを読む]

ゆるきーさん (兵庫県/32歳/女性)

このQ&Aの回答

背中の関節音 檜垣 暁子(カイロプラクター) 2008/11/10 07:22

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