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対象:体の不調・各部の痛み

私も脱臼癖があります。

2007/03/19 18:28
(
4.0
)

こんばんわ。TRINITYカイロプラクティックの黒崎です。
実は、私も左肩の脱臼癖があります。20歳のときにスノーボードで転倒して脱臼しました。その後も、腕を回したり、洋服に袖を通そうとしたり、高い場所に手を伸ばしたりなど通算で20回以上は脱臼しています。その度に、自分で入れています。痛いですよね〜

私の脱臼は、左斜め上方向に腕を動かすとはずれますが、おけけ様もはずれ易い方向はありませんか?まずは、その方向を知る事が必要です。そしてその方向に腕を動かさないようにしましょう!

脱臼癖を治すには、2つの方法があります。
・手術(靭帯移植・プレートやワイヤーなどで固定)
・筋力トレーニング
しかし、筋力トレーニングではほぼ無理です。元横綱の千代の富士がトレーニングに成功して脱臼癖を克服した実績がありますが、一般人には不可能だとい思います。

しかし、はずれにくくする方法はあります。おけけ様の脱臼のパターンを知らないとアドバイス出来ませんので、もし興味がありましたら一度来院してください。

<TRINITYカイロプラクティック(国際基準) 院長 黒崎勇人
http://www.trinity-chiro.com/
オーストラリア政府公認 応用理学士(医科学) 
オーストラリア政府公認 カイロプラクティック理学士

評価・お礼

おけけ さん

黒崎先生、ありがとうございました。
左斜め上です。たしかに・・・
ペアダンスのときにも脱臼しました。
気をつけます。

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この回答の相談

脱臼癖の治し方について

心と体・医療健康 体の不調・各部の痛み 2007/03/19 16:51

はじめまして。3年前からダンスをしている
30歳の女性です。1年半前から、自宅でストレッチ中に
右肩を脱臼して救急車を呼んで以来、
脱臼癖に悩まされています。
筋肉を鍛えるのがよいと、整形外科の先生… [続きを読む]

おけけさん (東京都/33歳/女性)

このQ&Aの回答

カラダの記憶による再発 山中 英司(カイロプラクター) 2007/03/19 18:46
肩関節を含めたバランスの調整を 市原 真二郎(カイロプラクター) 2007/03/19 22:46
脱臼癖について 檜垣 暁子(カイロプラクター) 2007/03/20 02:30
基本的には専門家に 2007/03/19 21:20
脱臼癖について 2007/03/20 13:15
早く治しましょう。 2007/03/21 14:04

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