対象:マッサージ・手技療法
瘢痕は
瘢痕はいわば、身体の中に出来た、カサブタの治った後です。
(ご本人でも、友人知人でも良いのですが)怪我をして治った後に、周囲の肌と少し異なる場所はありませんか?
子供時代に膝を良く怪我しましたよね(少なくとも私はしました)?そこにカサブタができ、治ったあとに少し引き攣れたと思います。ただ、遊びに我を忘れていると、いつの間にか引き攣れを感じなくなったと思います。
これと同じように、上手く対応していくと徐々に痛みが減少してくるケースが多いです。
ストレッチやマッサージ(ご自身のものも含む)、運動前のアップやクールダウンは重要で、それだけでも痛みが減少してきます。日常的にケアをしてみて下さい。
一つだけ懸念があるとすれば、ふくらはぎの肉離れで、瘢痕が大きかった場合は、少し難しいのですが。
治療法に関しては、「ふくらはぎ」様が信用できると思ったり、相性が良いなと思った先生につくのが一番良いように思います(どの療法も、一長一短でオススメをするには、一度状態を見てみないと言えません)。
ご参考になれば幸いです。
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