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対象:体の不調・各部の痛み

川井 太郎 専門家

川井 太郎
整体師/あん摩マッサージ指圧師

- good

足首の痛みについて

2008/10/06 21:20
(
4.0
)

はじめまして、川井筋系帯療法の川井太郎と申します。


足首の痛みでお悩みの様子お察しします。


足首の痛みの場合、


足首自体の角度が悪くなって負担がかかり、痛みや腫れが起こっているほか、


骨盤の傾斜やねじれ、あるいは股関節や膝関節の角度が悪くなっているために、さらに足周辺の筋肉が過剰に緊張していたり、負担がかかりやくなって、足の痛みや腫れが起こっている可能性もあります。


この場合は、手技療法専門家(整体やカイロなど)で、骨盤や股関節、膝関節、足関節などの角度を全体的に適切な状態(ニュートラルポジション)に整えていくことが必要でしょう。



年齢が高くなるほど脚や腰の機能をしっかり保つことが大切です。


特に女性の場合は、

男性に比べ、骨粗しょう症や大腿頚部骨折などのリスクが高くなります。


更年期には、女性ホルモンが急激に低下してきますが、これに伴ない体内カルシウム・マグネシウムも急激に低下してきます。


この時期は、ぜひサプリメントなどでカルシウム・マグネシウムを積極的に補い、しっかりケアをしておきましょう。


足・腰元気で、アンチエイジングです!



当治療センターでは、さまざまな身体不調の原因となる「身体のゆがみ」をモアレ写真でくわしく分析し、骨盤を中心として全身的に筋骨格関節を整えて、肩こりや腰痛、膝痛、慢性疲労などを改善しています。


必要なときにはご利用ください。


*駅から最短!便利な、さいたま新都心治療センター
http://profile.allabout.co.jp/pf/kawaikinkeitai/column/detail/37301




*病院でよくならなかった、肩こり・腰痛・膝痛・慢性疲労・アトピー・喘息など専門

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評価・お礼

シテイ さん

親切なるご回答ありがとうございます。
参考にさせていただきます。近くにカイロプラクティックがあるようですので問い合わせをしようと思います。又、婦人科なども受診しようと思います。トイレで座ると急に足首に電撃痛が走るので。。。
更年期になると色々異変が起きるんですね。

回答専門家

川井 太郎
川井 太郎
( 東京都 / あん摩マッサージ指圧師 )
川井筋系帯療法治療センター 院長
03-3406-3791
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。

身体の歪みを改整してナチュラルヘルスケア&アンチエイジング!

首肩こりや腰痛、便秘、更年期障害、アトピーなどの諸症状を独自の身体分析法と手技施術で改善へ導きます。35年の歴史がある独自の整体「川井筋系帯療法」は、東京、横浜、船橋、大宮、名古屋、札幌でこれまでに5万人以上の施術実績があります。

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この回答の相談

左足首外くるぶし近くの痛み

心と体・医療健康 体の不調・各部の痛み 2008/10/06 19:51

50歳の専業主婦です。
4ヶ月前から足首外くるぶし付近がズキズキと痛むようになりました。歩行困難なときもあります。
内科でレントゲンで調べても骨にも異常がなくMRIでも異常なし。血液検査も異… [続きを読む]

シテイさん (埼玉県/50歳/女性)

このQ&Aの回答

埼玉、東京でお薦めの先生を紹介致します 市原 真二郎(カイロプラクター) 2008/10/06 23:32

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