足首の痛みについて

はじめまして、川井筋系帯療法の川井太郎と申します。


足首の痛みでお悩みの様子お察しします。


足首の痛みの場合、


足首自体の角度が悪くなって負担がかかり、痛みや腫れが起こっているほか、


骨盤の傾斜やねじれ、あるいは股関節や膝関節の角度が悪くなっているために、さらに足周辺の筋肉が過剰に緊張していたり、負担がかかりやくなって、足の痛みや腫れが起こっている可能性もあります。


この場合は、手技療法専門家(整体やカイロなど)で、骨盤や股関節、膝関節、足関節などの角度を全体的に適切な状態(ニュートラルポジション)に整えていくことが必要でしょう。



年齢が高くなるほど脚や腰の機能をしっかり保つことが大切です。


特に女性の場合は、

男性に比べ、骨粗しょう症や大腿頚部骨折などのリスクが高くなります。


更年期には、女性ホルモンが急激に低下してきますが、これに伴ない体内カルシウム・マグネシウムも急激に低下してきます。


この時期は、ぜひサプリメントなどでカルシウム・マグネシウムを積極的に補い、しっかりケアをしておきましょう。


足・腰元気で、アンチエイジングです!



当治療センターでは、さまざまな身体不調の原因となる「身体のゆがみ」をモアレ写真でくわしく分析し、骨盤を中心として全身的に筋骨格関節を整えて、肩こりや腰痛、膝痛、慢性疲労などを改善しています。


必要なときにはご利用ください。


*駅から最短!便利な、さいたま新都心治療センター
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*病院でよくならなかった、肩こり・腰痛・膝痛・慢性疲労・アトピー・喘息など専門

海外でも認められた,30年の実績ある川井筋系帯療法 治療センター
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