過呼吸への対処について - 運営 事務局 - 専門家プロファイル

専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

注目のQ&AランキングRSS

対象:心の不安・性格改善

アンヘドニア

回答数: 1件

うつ病

回答数: 1件

閲覧数順 2024年04月17日更新

過呼吸への対処について

2007/03/14 10:09

日常的な場面での過呼吸にお困りのことと思います、その対処として、発作の予期段階で呼吸を整えるとよいかと思います。呼吸の整え方については、カウンセリングルーム等でもお教えしているところがあります。お気軽にご相談になってみてください。

回答専門家

運営 事務局
運営 事務局
( 東京都 / オペレーター )
専門家プロファイル
03-6869-6825
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。

登録している専門家やQ&Aやコラムといったコンテンツをご紹介

専門家プロファイルに登録をしている皆様の記事や、Q&A、まとめ記事など編集部でピックアップしたものを定期的に配信していきます。よろしくお願いいたします。

(現在のポイント:-pt このQ&Aは、役に立った!

この回答の相談

パニック障害

心と体・医療健康 心の不安・性格改善 2007/03/13 21:50

パニック障害を発症して5年になります。といってもあまり発作は起こしたことがなく、鬱のほうが問題でしたが、鬱もほとんどでなくなり、体調も気持ちも上々でした。意欲も出てきてこれからというところだったのですが、… [続きを読む]

mintomoさん (福岡県/29歳/女性)

このQ&Aの回答

パニック発作について 茅野 分(医師(精神科)) 2007/03/14 09:54

このQ&Aに類似したQ&A

産後の不安 ともかともかさん  2014-04-27 06:49 回答1件
依存心が強く悩んでいます めろさん  2013-12-26 01:10 回答1件
両親の身勝手な行動と確執 孤独なうさぎさん  2013-07-10 08:21 回答1件
体調終わりが見えないので辛いです。 たか0503さん  2013-02-05 11:51 回答1件
何のために頑張るのかを見失ってしまいました。 sigmaさん  2012-08-24 14:30 回答2件