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対象:マッサージ・手技療法

足のマッサージなど

2008/09/15 17:44
(
5.0
)

オスグット病に関しては、太もも前側の筋肉が強く緊張すると、悪化する傾向が強くなります。
シンプルに考えると、太もものマッサージをしてあげるのが、ご家庭で出来る一番シンプルな対策のように思います。

ストレッチは、やり方を間違えると、かえって緊張したりすることもありますので、おそらく、マッサージの方が良いように思います。

ただ、平野大好き様が適切に出来るのかと言う点が問題になります。さすっているだけも、随分変わりますので、行ってみて下さい。

アキレス腱炎に関して、足自体の問題か、膝の問題が影響しての痛みなのかの判断が難しいところです。

オスグット病は、将来的に足の変形が残りますので、出来れば、しっかりと対応しておきたいところです。

ご参考になれば幸いです。

評価・お礼

平野大好き さん

ありがとうございます。今日から太ももをマッサージしてみます。足の変形が残る・・・とても気になります。

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この回答の相談

アキレス腱炎症

心と体・医療健康 マッサージ・手技療法 2008/09/14 21:07

千葉県市川市に住む5年生の女の子。バレエをやっていてポワントもはいています。最近足が痛いと言い出し、整形外科に行ったらアキレス腱炎症といわれました。膝はオスグットと診断されバレエを少しやめたらと。何か自宅でできる治療などありませんか?接骨院や他の整形外科に行ってみる事も考えますが。

平野大好きさん (千葉県/44歳/女性)

このQ&Aの回答

カイロプラクティックをお薦め致します 市原 真二郎(カイロプラクター) 2008/09/15 00:41

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