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対象:体の不調・各部の痛み

足の筋肉がかたいかも知れません

2007/03/09 23:27

こんにちは。ウエストの形が左右対称でないとのことですが、おそらく体が固い(特に足の筋肉)のではないでしょうか?特に太ももの前後の筋肉は骨盤に付着します。なので、ストレッチは太ももの前後の筋肉を重点的にすると良いかと思われます。
ストレッチ後は、多少なりとも左右対称に近い状態になるかもしれません。お試し下さい。

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この回答の相談

左右の歪み

心と体・医療健康 体の不調・各部の痛み 2007/03/09 10:53

ウェストの形が左右対称ではありません
特に右はとてもくびれているのに
左はくびれが少ししかありません
全身が映る鏡で見ると一目瞭然で左右のくびれ方が違うのです

改善する為の自宅で手ごろにできる
ストレッチなどがあれば教えていただきたいです

trillさん (三重県/24歳/女性)

このQ&Aの回答

異常と正常、両方の可能性 山中 英司(カイロプラクター) 2007/03/09 17:12
ウエストのくびれについて 檜垣 暁子(カイロプラクター) 2007/03/09 18:41
他の先生の回答の通り 市原 真二郎(カイロプラクター) 2007/03/10 00:09
左右の歪み 2007/03/09 13:11
左右の歪みについて 2007/03/09 16:50
左右の歪みについて 2007/03/09 19:33
いつからですか? 2007/03/10 00:55

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