対象:体の不調・各部の痛み
原因がわからないので
多くは骨盤の問題で、左右のくびれの違いが出ることがあります。しかし、その他にも側弯症が原因のくびれの違いなどがあり、その原因によって、エクササイズがかなり異なります。
そのため、原因が分からずエクササイズを処方するのは控えさせてください。
単純に日常生活上のクセであれば、エクササイズで十分に対応できます。当院で最も多いのは、フルートをされている方ですね。
国際基準の大学を卒業した先生のリストです。trillさんがお住まいの三重にも一件ございますので、一度、掛かられては?必要なら、こちらのサイトを見たと伝えていただければ、
http://www.chiro.jp/alumni/
その他、ご近所のジムなどでも教えてくださることがあります。
ご参考になれば幸いです。
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この回答の相談
ウェストの形が左右対称ではありません
特に右はとてもくびれているのに
左はくびれが少ししかありません
全身が映る鏡で見ると一目瞭然で左右のくびれ方が違うのです
改善する為の自宅で手ごろにできる
ストレッチなどがあれば教えていただきたいです
trillさん (三重県/24歳/女性)
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