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対象：体の不調・各部の痛み
専門家
股関節・ヒザの痛み
2008/09/04 15:03
スポーツは、健康増進にはとても良いことですが、体の使い方や無意識に力が入ってしまうことなどが引き金となって、体に痛みが出てしまうことがあります。
ヒトの体は、あらゆる負担には対応できるように出来ているものなのですが、しおり様のケースではゴルフを始める以前から、体を支えるための筋肉の機能低下やアンバランスがあったのかもしれません。(日常生活の習慣や姿勢、クセ、精神的ストレスなどが起因します)
その場合、スポーツである一定の動きによる負荷に耐えられなくなったり、体をうまく安定させることが出来なくなったり、回復力が低下したりします。
しおり様の場合は、そういった影響が右股関節と右膝に出てしまっているのだと思います。
まずは、カイロプラクティックなどで身体のバランスを調整してもらい、ある程度まで回復させて関節への負荷が軽減できますと、ご自身でのセルフマッサージやストレッチなどで効果が得られるようになってくると思います。(ある程度状態が悪化してしまうと、ご自身のケアでは難しいかもしれません)
檜垣暁子
あきカイロプラクティック治療室
回答専門家
- 檜垣 暁子
- （ 神奈川県 / カイロプラクター ）
- あきカイロプラクティック治療室 副院長
045-945-7238
快適な状態で日常生活を送ることが、どれだけ楽かを伝えたい
ご自身では予想をしていない心身への刺激が、過剰な緊張状態を招き、肩こり・腰痛を始め、自律神経失調をきたす全身的な不調へ繋がることがあります。快適に過ごすことができる素晴らしさを感じるきっかけにもなると思います。お気軽にお問合せください。
（現在のポイント：1pt）
この回答の相談
このQ&Aの回答
骨に異常がなかったのであれば、
運営 事務局(オペレーター)
2008/09/03 20:58
カイロプラクティックをお薦め致します
市原 真二郎(カイロプラクター)
2008/09/03 22:53
股関節と膝の痛みについて
川井 太郎(あん摩マッサージ指圧師)
2008/09/04 00:30
お返事ありがとうございます
2008/09/04 15:18
骨ではなく筋肉を傷めた場合
2008/09/04 15:23
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