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対象:体の不調・各部の痛み

入浴のタイミング

2007/03/05 10:28

こんにちは、入浴のタイミングですが、入ってすぐにマッサージを受けることの出来る状況であれば、ゆっくり
温まってから、受けられるのが良いと思います。

もうひとつは、本当のマッサージを施術を受けられる、有資格者のマッサージ治療院である場合、その施術方法によっても、マッサージ前・後というのが違ってきます
ので、直接お聞きになるのが一番かと思います。

当院のクリニカルマッサージの場合は、施術後1時間以上空けて、湯船につかっていただくことをお勧めしています。
クリニカルマッサージの場合、主に筋膜を刺激するため施術後、軽い筋肉痛のような感じが残ることがあり、リバウンドの予防と更なる筋弛緩を目的にしています。

もみ返しですが、未熟な施術者が行った場合、もみ返しが強く残ることは確かです。
目安として、マッサージを受けてから24時間以内に消えるものであれば、ひとつの効果と考えていただければよろしいかと思います。

最近、偽マッサージ店が増えていますので、お受けになる場合は、お気をつけください。


トリガーポイント鍼灸マッサージ feel治療院 横浜本院
院長 佐野聖

(現在のポイント:1pt このQ&Aは、役に立った!

この回答の相談

マッサージ前?後?

心と体・医療健康 体の不調・各部の痛み 2007/03/04 23:45

入浴するのはマッサージの前と後どちらがいいのですか?また理由を教えてください!よろしくお願いします!
あと翌日に揉み返しがきたのですが、多少は仕方ないと言われました!本当ですか?

ハマさん (東京都/26歳/男性)

このQ&Aの回答

目的別に考えてみると・・・ 山中 英司(カイロプラクター) 2007/03/05 14:11
マッサージについて 市原 真二郎(カイロプラクター) 2007/03/05 23:04
マッサージについて 檜垣 暁子(カイロプラクター) 2007/03/08 11:25
マッサージについて 2007/03/05 03:02
もちろん前です。 2007/03/05 10:30
難しい質問です。 2007/03/05 10:38
入浴のタイミング 2007/03/05 12:38
マッサージ前?後? 2007/03/05 14:18
入浴とマッサージ 2007/03/05 15:26
入浴の効果 2007/03/08 23:39

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