カウンセリング - 茅野 分 - 専門家プロファイル

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茅野 分 専門家

茅野 分
精神科医(精神保健指定医、精神科専門医)

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カウンセリング

2008/08/31 10:31

ボーダーライン・パーソナリティにてカウンセリングを受けるに際し、辛い過去の出来事を思い出し、不安定になってしまうご様子、心よりお見舞い申し上げます。

内省的、洞察的な心理療法は、ある程度、状態が落ち着いてから行うべきものです。むやみやたらに行うべきものではありありません。少なくとも不安や抑鬱が強いときには控えるべきでしょう。まずは服薬や周囲の援助をいただきながら、平静を取り戻せることをお勧め致します。

心が穏やかになり、自分と向き合える余裕ができたらば、過去の出来事や自己の問題と向き合いましょう。そしてより良い未来・人生を送られることを期待いたします。

どうぞお大事にして下さい。

銀座泰明クリニック

回答専門家

茅野 分
茅野 分
( 東京都 / 医師(精神科) )
銀座泰明クリニック 院長
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この回答の相談

自分とどう付き合えばいいのか…

心と体・医療健康 心の病気・カウンセリング 2008/08/21 20:34

今現在精神科に通っており、ボーダーラインと解離性障害と診断されております。
その場合どうしてもカウンセリングという事になるのですが、カウンセリングで過去の事を思い出すとどうしても暴… [続きを読む]

水無月さん (富山県/20歳/女性)

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