対象:マッサージ・手技療法
今までと異なるなら
2008/07/23 15:08
今までと異なるなら、関節が動きすぎて、痛みが出ている事も考えられます。
通常、関節には適度な硬さが必要なのですが、バレエをしている方の中には、動きすぎになっていることがあります。この場合、関節が動きすぎて、そこを固定するために、周囲の筋肉が緊張している可能性があります。
この場合は、いくらストレッチやマッサージを行っても変化がないことが多いので、今回はそのタイプかもしれません。
膝下を固定してみて下さい(太もも裏の筋肉はそこまで伸びています)。
これで症状が無くなる、あるいは、楽になるのであれば、そこが原因だと思います。
ご参考になれば幸いです。
回答専門家
- 運営 事務局
- ( 東京都 / オペレーター )
- 専門家プロファイル
03-6869-6825
登録している専門家やQ&Aやコラムといったコンテンツをご紹介
専門家プロファイルに登録をしている皆様の記事や、Q&A、まとめ記事など編集部でピックアップしたものを定期的に配信していきます。よろしくお願いいたします。
(現在のポイント:-pt)
この回答の相談
このQ&Aの回答
カイロプラクティックをお薦め致します
市原 真二郎(カイロプラクター)
2008/07/23 22:20
太もも裏の痛みについて
川井 太郎(あん摩マッサージ指圧師)
2008/07/23 23:49
故障も回復も、健康状態の反映
滝山 博行(鍼灸師)
2008/07/23 14:39
このQ&Aに類似したQ&A