故障も回復も、健康状態の反映

ご質問ありがとうございます。

まず、今回の症状が、何故、足の太ももの裏(付け根から膝裏にかけて)に痛みが現れたかということです。

そもそも、ストレッチをして開脚したことは、痛みの切っ掛けに過ぎません。
痛みというのは、体のコンディションを教えるシグナルということを知らなければなりません。
足の裏側のラインが痛くなる、筋肉の伸縮性に弱さがあるのは、体調と大いに関係しています。


要するに、寝不足、疲労気味、体が冷えている、甘い食べ物が多い、風邪気味の体調などが影響しているということです。



車の事故に関しては、どの程度影響しているのか、文面だけではよくわかりませんが、軽いムチ打ち症でも影響します。


その上、社会人になってから、仕事や人間関係で心労というストレスを無意識に経験しており、今までの環境とはすべて異なるわけですから、全身が受けるストレスも体中の筋肉のレベルに影響しているということです。



左足の痛みが速やかに治り、体が柔らかくなるかどうかは、ストレッチのやり方ではなく、全身の健康状態に比例していると考えた方がよろしいと思います。



私共でも、子供から大人まで、大勢のバレリーナの人達、他のスポーツでも女子の格闘技の選手達を治療していますが、的確な鍼灸治療なら、ほとんど1回で治ります。
普段から体を鍛えている人達は、故障の回復が早いという証拠ですね。

いつまでも治らない場合は、またご連絡ください。

どうぞお大事にしてください。


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鍼　覚王院　シャローム治療室
　　　　　　　　 院長　　滝山　博行

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