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対象:マッサージ・手技療法

腰痛の改善策は、あるはずです!!

2007/02/12 18:18
(
5.0
)

クロイ様

腰痛が長引いていらっしゃるようですね。
腰痛は、原因を突き止めて、改善のためのステップを踏めば、
決して「恐怖」であり続けることはありません。

これまでの様々な疑問もネックになっていると思いますので、
以下、ご質問にご回答します。

1)質問は、ぜひとも、ご自分のためにして下さい。
良心的で、知識、技術のあるドクターでしたら、
どんな質問に対しても、回答するはずです。

また、良心的なドクターであれば、予め、そのようなご不安がないよう、
初回時や、折に触れて、良くなるための期間や、
どのように状態が変化する(良くなっていく)かを説明するはずです。
痛みの回復には、ある程度時間が必要なケースもあります。

2)他の療法については、あまり詳しくないのですが、
例えば、ピラティスや、ヨガ、アレクサンダー・テクニークなどの、
姿勢維持に必要な筋肉を鍛えるようなエクササイズは、いかがでしょうか?

これも、できれば、筋骨格系の専門家に診ていただきながら、
エクササイズするのが効果的だと思います。

3)日本では、まだ残念ながら、「カイロプラクティック」を行う人のレベルが、まちまちです。
カイロプラクティックがご専門の先生(大学の学位保有者)かどうか、でカイロプラクティックの質も異なるかと思われます。

良心的な先生であれば、改善するまでのおおよその期間と、
何回程度の通院が必要であるか、初回に説明があり、
期間を区切って、経過を観察するはずです。

ですので、その区切りの期間なしに進めることに問題があるように思います。

症状などによって、週1ペースを3ヶ月が足りないこともありますので、
「向いていない」かの判断は、詳細不明のため、ここではつきにくいです。

以上、ご参考になれば幸いです。
ぜひ、腰痛改善のためのステップをお探しいただけたらと思います。

補足

ご評価いただき、ありがとうございます。

そうですね、女性のカイロプラクターは、全体でも1割ほどで、
まだまだ珍しがられることが多い存在です。

また印象が違うと思いますので、
選択肢の1つとして、お考えになっても良いかもしれませんね。

評価・お礼

クロイ さん

女性の先生にならば怒鳴られずにすむでしょうか
選択肢が増えたような気がして嬉しいです。

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この回答の相談

腰痛の恐怖から抜け出したい

心と体・医療健康 マッサージ・手技療法 2007/02/12 14:54

はじめまして
過去にぎっくり腰と腰椎椎間板ヘルニアを患ったことがあります。
ヘルニアは整形外科で電気をかけたり牽引をしましたが効果がなく、カイロプラクティックに通いましたが3ヶ月週1ペースで通… [続きを読む]

クロイさん (東京都/42歳/女性)

このQ&Aの回答

ヨーロッパの腰痛ガイドライン 山中 英司(カイロプラクター) 2007/02/12 17:23
腰痛は辛いですよね・・・。 手塚 幸忠(鍼灸マッサージ師) 2007/02/12 21:50
こんばんは 市原 真二郎(カイロプラクター) 2007/02/12 22:12
先生の人間性も大切です 檜垣 暁子(カイロプラクター) 2007/02/13 17:18
腰痛について 2007/02/12 16:12
腰痛 2007/02/13 00:03
恐怖からの脱出! 2007/02/13 20:10
クロイさんへ 2007/02/14 11:12

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