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対象:体の不調・各部の痛み

川井 太郎 専門家

川井 太郎
整体師/あん摩マッサージ指圧師

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寝方に問題はありませんか?

2008/07/04 16:47

はじめまして、川井筋系帯療法の川井太郎と申します。


まずむずかしく考えず、単純に考えてみて、寝方に問題があるのではないか、と思います。

しびれるのが毎日ではなく、長時間の睡眠をとったときだけということ、また、寝起きしばらくの間しびれるが、30分程度で消失することから、

うつ伏せ寝などになったときの首や顔の角度によって、たまたま唇や鼻が布団で圧迫されて、寝起きしばらくの間、しびれた感じがでるのではないでしょうか。


寝方を気をつけるというのもむずかしいかもしれませんが、うつぶせ寝など顔が布団で圧迫されないように気をつけてみては、いかがでしょうか。



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回答専門家

川井 太郎
川井 太郎
( 東京都 / あん摩マッサージ指圧師 )
川井筋系帯療法治療センター 院長
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この回答の相談

顔が痺れます…

心と体・医療健康 体の不調・各部の痛み 2008/07/03 18:37

高校生なんですが、一年ほど前から、寝起きに顔の一部が痺れるようになりました。
ただ、毎日ではなく、土日など、長時間の睡眠をとったときだけで、30分もしたら消えてしまうので、今まで放置していました。
… [続きを読む]

 さきさん (奈良県/17歳/女性)

このQ&Aの回答

顔面の痺れについて 市原 真二郎(カイロプラクター) 2008/07/03 23:59

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