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対象：体の不調・各部の痛み
専門家
IT猫背による首肩こりでは?
はじめまして、川井筋系帯療法の川井太郎と申します。
当院でもこの2〜3年首の痛みや肩こりなどで来院される方が急増しており、ほとんどがデスクワークで長時間パソコン作業をする方々です。
そして、ほとんどの場合が、図のように頭頚部の前方突出したねこ背姿勢(''ITねこ背'')に基づく首の痛みや肩こり(''IT首肩こり'')です。
ITねこ背は、後頚部から肩で頭部を支えることとなるため、後頭部から首肩への負担が大きく、筋肉が固く緊張したままになりやすいのです。そのため首肩部痛や、目の神経(視神経)を支配する後頭部への血行不良が生じ目の疲れの原因になります。
朝起きたら首が痛むや寝違えなどは枕が合わないことによる場合もありますが、元々のITねこ背を治すことが最も大切です。
私のコラムに、自分で出来る、ITねこ背・IT首肩こり対策を載せてあります。ご参考ください。
コラム:''ITねこ背によるIT首肩こりが急増中!''
http://profile.allabout.co.jp/ask/column_detail.php/30664
また、当治療センターでは、さまざまな身体不調の原因となる「身体のゆがみ」をモアレ写真でくわしく分析し、骨盤を中心として全身的に筋骨格関節を整えるとともに、''特許取得のオリジナルチェアマシーン''(写真)でITねこ背を改善しており、大変好評を得ております。
首肩こりや慢性疲労などでお困りのときにはご利用ください。
身体不調の原因となる｢身体のゆがみ｣をモアレ写真で科学的に分析!
肩こり・腰痛・膝痛・慢性疲労・アトピー・喘息 など専門
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海外でも認められた,30年の実績ある川井筋系帯療法 治療センター
東京 横浜 船橋 さいたま新都心 名古屋 http://www.kawaikinkeitai.co.jp/
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回答専門家
- 川井 太郎
- （ 東京都 / あん摩マッサージ指圧師 ）
- 川井筋系帯療法治療センター 院長
身体の歪みを改整してナチュラルヘルスケア＆アンチエイジング！
首肩こりや腰痛、便秘、更年期障害、アトピーなどの諸症状を独自の身体分析法と手技施術で改善へ導きます。４０年の実績がある独自の整体「川井筋系帯療法」は、東京、横浜、船橋、大宮、名古屋、札幌でこれまでに５万人以上の施術実績があります。
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この回答の相談
PCを長時間使うことや、電車に1時間以上乗っているときに頭が前にうつむくことが多く、前々から肩こりがありました。
最近、朝起きたら急に首が前後左右に傾けると痛くて仕方ありません。
枕が合ってないという原因もあるのでしょうか。
また、どうしても鞄を右肩ばかりにかけるクセもあります。
茅ヶ崎在住さん （神奈川県/22歳/女性）
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