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対象:マッサージ・手技療法

今後の予防のために

2008/04/25 15:38

首の寝違えのような状態ですね?

これは首が長細いのが原因というよりも、
関節(頚椎の部分)のバランスの悪さから生じているもの
ではないかと思います。

このような改善に、カイロプラクティックが大変得意ですので、
もし、お近くに信頼できるところがあれば、
受けていただくことをお勧めします。

状態にもよるのですが、数回程度の来院で、
今後の再発も予防できるまでの状態まで、
良くなるのではないかと思います。

バランスの悪い状態のままでいると、
繰り返しやすい症状ですので、早めの処置が良いですね。

生涯、重たい物を持たなくて済む、ということもありませんので、
重たい荷物の持ち方も、コツを覚えられると良いと思います。

基本的には、物を身体に近づけて持つようにすることと、
前かがみになる際には、身体を捻らず、正面で持つようにすると
腰への負担を減らすことができます。

また、腰を痛めない身体の使い方もありますので、
カイロプラクター等の先生から、直接教えていただくと、
今後も、安心して、今のお仕事を続けられると思います。

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この回答の相談

ぎっくり首になりました。

心と体・医療健康 マッサージ・手技療法 2008/04/25 01:07

 腰痛で早退した次の日、朝起きたら、自分で起き上がることができません。首が上下左右、全く動かない。。さすがに2日間は休みをもらいましたが、明日から仕事です。
 ぎっくり首になった当日に整形外科… [続きを読む]

たまごずきさん (東京都/26歳/女性)

このQ&Aの回答

まずは症状の正しい理解を。 山中 英司(カイロプラクター) 2008/04/25 11:08

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