対象:心の病気・カウンセリング
社会不安障害
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他人に悪い評価を受けることや、人目を浴びる行動への不安により強い苦痛を感じたり、身体症状が現れ、次第にそうした場面を避けるようになり、日常生活に支障をきたすことを、''社会不安障害(SAD:Social Anxiety Disorder)''といいます。
社会不安障害(SAD)の治療法には大きく二つ、薬を用いて治療する''「薬物療法」''と薬物を用いず心理的に治療する''「精神療法」''があります。二つの治療法は単独で行われたり、併用して行われます。いずれの治療法も精神科医と相談の上、ご自身が納得して積極的に治療に参加することが大切です。詳しくはSADネットをご覧ください。どうぞお大事にして下さい。
銀座泰明クリニック
評価・お礼
silvershark さん
早々の回答有難うございます。
自分がこのような精神の弱い人間なんだったのかとびっくりしました。
被害妄想的な考えがあったり、自分のだめなところばかり指摘して(過去の出来事でも未だに考えたり)、自分を好きになれずにいるのも原因の一つなのかなとも思いました。
でも今まで口に出すことが出来ずにいましたが、今回文章を書いたりして少しすっきりしたように思います。自分の中にだけ閉じ込めていたのが悪かったのかなと思いました。
もう少し様子を見てから通院しようと思います。
本当に有難うございました。
また何かあったときにはよろしくお願いいたします。
回答専門家
- 茅野 分
- ( 東京都 / 医師(精神科) )
- 銀座泰明クリニック 院長
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