日々のケアーが大切 - 滝山 博行 - 専門家プロファイル

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対象:マッサージ・手技療法

日々のケアーが大切

2008/03/07 18:37

ご質問ありがとうございます。

ひどい肩こりということですが、肩こりに限らず、不都合な自覚症状は、体の疲
れが睡眠中に、きちんとリセットしていないことを教えているシグナルです。

私たちの日々の疲労は、本来ならその日の内に解決しておくべきものです。
まして、長い間、自覚症状という注意信号が発信されているなら尚更の事です。

痛みやこり、痺れなどは理由もなしに現れるものではありません。
肩こりが単なる肩の筋肉疲労と片付けてしまうのは危険です。

心身ともに、からだ全体の疲労、自律神経系、ホルモン系の不調和の表れと診る
べきです。

ですから、たかが肩こりといって、馬鹿にはできません。
体が訴えている本当の意味をきちんと把握して、対処すべきです。
血圧が高い人なら、自分で自分の首を絞めているようなものです。

めまい、耳鳴り、婦人科系臓器の病気、心身症、自律神経失調症などの予防とい
う意味でも、ひどい肩こりを注意信号と受け止めてください。

治療というより、肩と背中の乾布摩擦を日課とし、季節に応じた食べ物に気をつ
けて、兎に角、体を冷やさないことです。



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鍼 覚王院 シャローム治療室
         院長  滝山 博行

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滝山 博行
滝山 博行
( 神奈川県 / 鍼灸師 )
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「鍼 覚王院 シャローム治療室」三代目院長です。この39年間に豊富な臨床経験と実績を積み重ね、赤ちゃんからお年寄りまで25万人以上の患者さんを鍼灸(温灸)治療してきました。急性・慢性疾患・体質改善・不妊など、多くのお悩みを解決いたします。

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この回答の相談

ひどい肩こりを放置するとどうなりますか?

心と体・医療健康 マッサージ・手技療法 2008/03/06 01:51

PCにずっと向かっているせいか、ここ1年程肩こりがとてもひどくなりました。
でも慣れてしまって、放置してしまっています。
生活に差し障りはないのですが、治療しないと長い目で見るとひどく差し障りがあるのでしょうか?

みくママさん (千葉県/35歳/女性)

このQ&Aの回答

早めの改善をお勧めします。 山中 英司(カイロプラクター) 2008/03/06 12:15
肩凝りは 2008/03/06 15:19

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