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対象:マッサージ・手技療法

膝の違和感は

2008/02/14 14:19
(
4.0
)

膝の違和感はいつ頃から感じますか?
右足首の骨折前ですか?それとも後ですか?

可能性として高いのは、右足をかばって左足の太もも前後の筋肉を強く障害した可能性があります。

筋肉を緩和させ、そこに負担をかける原因となっている、関節(ただし骨折をしたところは、手術方式により難しくなる可能性があります)の機能を整えてあげると、痛みがとれる近道のように思います。

20〜30歳代の方の膝の問題の多くは上記が原因です。

太もも前後の筋肉に関しては、ストレッチをすると悪化するタイプの筋肉の問題もあります。一度、数日間、軽くストレッチなどをしてみて、あまり変わらないようなら代替療法をかかってみてはいかがでしょうか?

個人的には、カイロプラクティックを訪れる方が、早く良くなると思います。

ご参考になれば幸いです。

評価・お礼

いちこ26 さん

ありがとうございます。
ストレッチや少し動いてみてひどくなったり痛みが治らなかったりしたら診てもらおうと思います。(いまいちカイロプラクティックというのがよくわかりませんが。。。。)
もう少し様子みてみます。

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この回答の相談

膝の痛みと違和感

心と体・医療健康 マッサージ・手技療法 2008/02/14 00:45

左膝に痛みと違和感があります。
特に裏側に違和感があり、痛みはひどくはなく、走ろうと思えば走れます。
でも、座ってから立ったり歩いたりすると少し痛みがあります。昨年反対のスノボで右足首を骨折して完治は… [続きを読む]

いちこ26さん (東京都/25歳/女性)

このQ&Aの回答

カイロプラクティックをお勧めします。 山中 英司(カイロプラクター) 2008/02/14 14:19
膝の痛みについて 市原 真二郎(カイロプラクター) 2008/02/14 23:53

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