対象:精神疾患治療
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カウンセリングの必要性
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カウンセリング(話)は効果的ですが、健康保険が利かず、時間も費用もかかりますので、無理に受ける必要はないと思います。''お薬を飲み、ゆっくり休み、ご家族やご友人と''お話ください。拙著コラム認知行動療法をお読みいただき、セルフカウンセリングを行ってもよいでしょう。
精神科の治療は''生物(薬)・精神(話)・社会(環境)''の三方向からバランスよく行うことが大事です。しばらくは精神的なストレスを回避して、お薬を飲み、ごゆっくりお休みください。どうぞ宜しくお願い致します。
茅野 分(銀座泰明クリニック)
評価・お礼
じょじょじょ さん
アドバイス大変参考になります。
本当に心あたたまる回答をありがとうございました。
回答専門家
- 茅野 分
- ( 東京都 / 医師(精神科) )
- 銀座泰明クリニック 院長
東京・銀座の心療内科・精神科、夜間・土曜も診療しております。
東京・銀座の心療内科・精神科です。夜間・土曜も診療しております。都会で毎日、忙しく過ごされている方々へ、心身の健康をサポートいたします。不眠、不安、うつ病などに関して、お気軽にご相談ください。
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この回答の相談
36歳・女性(独身)です。
3週間ほどまえより会社に行けなくなり大学病院の内科から個人の心療内科を紹介されて”うつ”と診断を受け、2週間ほどまえより投薬治療中です。最初、診療… [続きを読む]
じょじょじょさん (愛媛県/36歳/女性)
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