対象:マッサージ・手技療法
便秘対策
2008/02/06 11:42
なぜ便秘になっているのでしょうか?
お食事面はいかがですか? バランスよく召し上がってますか? 食物繊維はどうでしょう。
腸自体の働きに問題はないのでしょうか 主治医はどういってますか?
体が冷えているとお通じがでにくくなりますよ。
まず、できることをしてみてはいかがでしょうか。
腸自体がどうなっているから出ないのかを知る必要があります。
お食事や生活環境・状態など少し見直してみてくださいね。
体かコリ過ぎていても、お通じが出ない場合もあります。
ストレスもためすぎないで下さいね。
少しのんびりして、体にいいお食事するのはいかがですか?
少し変わってくるかもしれませんよ。
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このQ&Aの回答
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2008/02/06 09:43
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