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対象:マッサージ・手技療法

結石の成分

2008/01/29 23:56

結石の成分は、さまざまです。

多くの場合は、シュウ酸カルシウムと呼ばれる成分が原因となります。
とくにシュウ酸が問題があると言われています。

このシュウ酸が多く含まれる食物として、ホウレンソウや小松菜(とくに芯部分)を積極的に摂らないようにしてもらうと良いかも知れません。

また、何故かはわかりませんが、
ワインなどに入っている防腐剤(酸化防止剤)も一役買っていると言う情報もあります。

また、現在されているように、水分を多く取るのは良いでしょう。

ただ、泌尿器科の先生がおっしゃられているように、小さいのであれば、それほど大きな問題になりにくいでしょう。自然に排泄されると思います。

興味があるなら、腰の痛みが無くなってから、一度、エコーを撮ってもらい、膀胱あるいは排泄されていたら、小さな結石のいたずらで、腰が痛くなっているかもしれません。

ご参考になれば幸いです。

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この回答の相談

結石の予防方法について

心と体・医療健康 マッサージ・手技療法 2008/01/29 17:56

こんにちは。
私は31歳の男性です。先日、仕事中に腰を痛めてしまい整形外科に行き、エコー検査をしてもらったところ「石があるよ」と先生に言われました。今回の腰痛と石は関係なかったみたいですが、身近に… [続きを読む]

ユウマさん (福岡県/31歳/男性)

このQ&Aの回答

2つのご提案 山中 英司(カイロプラクター) 2008/01/29 19:46
尿路結石症について 市原 真二郎(カイロプラクター) 2008/01/29 23:13

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