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対象:マッサージ・手技療法

中性脂肪とコレステロールの関係は?について

2007/12/20 12:33
(
5.0
)

シロニンさんへ
ご質問いただきありがとうございます。
中性脂肪とコレステロールについてのご質問ですね。

ともに数値が高くなると動脈硬化の原因になるとされており健康診断では必ず検査されるものです。シロニンさんの場合両者ともに標準値内で問題ありません。

まず中性脂肪は食事の総カロリー数が高いと上昇する傾向にあります。そして脂肪細胞の中に貯蓄して必要に応じて使用されます。またコレステロールは肝臓で生産されてホルモンや細胞膜の材料になったりしてその量はある程度体質によることが分かっています。

中性脂肪が増えると善玉コレステロールが減って結果的に悪玉コレステロールが増える傾向にあります。また中性脂肪が少なくなるとホルモン分泌や生殖機能に影響することもあり、シロニンさんの場合ヤセ気味であれば食事の聡カロリーを増やしてみると良いかもしれません。

以上、中性脂肪とコレステロールの関係に対するご質問の回答といたします。

評価・お礼

シロニン さん

ご回答ありがとうございました。必ずしもコレステロールと中性脂肪が比例しないものだということがよくわかりました。数値的に問題ないとのことでしたので安心しました。

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この回答の相談

中性脂肪とコレステロールの関係は?

心と体・医療健康 マッサージ・手技療法 2007/12/19 14:13

30代女性です。先日健康診断を受けました。中性脂肪が40と基準値よりも低いのが気になりました。総コレステロールは191で、比較的高いと思うのですが、両者の関係はどうなっているのでしょ… [続きを読む]

シロニンさん (島根県/39歳/女性)

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