対象:体の不調・各部の痛み
寝ているときの姿勢と症状について。
ご質問ありがとうございます。
朝起きる時の腕の症状についてですが、寝ているときの姿勢と症状は、ほとんどの場合、直接関係はありません。
人それぞれ寝方はありますが、通常、寝ているときにさまざまに体勢を変えています。
また、あまり変えない方でも、以前からそのような寝方をいつもしているわけですから、なぜ以前は大丈夫で、今回は痛くなったのかと言う矛盾が出てきます。
ですので、あくまで素因として寝方の影響は考えられますが、直接的な原因は別にあると考えた方がいいと思います。
寝ているときのカラダの症状や起きた時の体の症状の場合、よく疑うのは無意識的に感じているストレス影響です。
通常、起きているときは、意識がありますので気づかないのですが、寝ているときは、意識が低下していますので、無意識に抑圧した感情が出やすくなります。
すると人によっては、寝ているときに、寝汗をかいたり、歯ぎしりしたり、緊張して足がつったりします。または寝たはずなのに、疲れていたり。
このようなケースは、心とカラダの両面からしっかり整えることが大切ですから、そのようなケアができる施術院へ一度いかれるといいと思います。
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山中英司
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''陽開カイロプラクティック''
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回答専門家
- 山中 英司
- ( カイロプラクター )
- 陽開カイロプラクティック
「体は心の鏡」 体の解放は、心の解放からはじまります
臨床を通して痛感することは、体は心の鏡のような存在だということ。様々な症状の裏には、もう一人の自分からのメッセージが隠されています。カラダを診るプロフェッショナルとして、クライアントの心とも真剣に向き合うことを信条にしています。
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この回答の相談
こんにちは
ここ数カ月、朝起きる時、体を起こそうと腕を動かすと、腕や手首の筋肉がつります。
就寝中に、腕をあげて(ばんざいの姿勢)寝ているみたいです。
腕がつることと、就寝中の姿勢は何か関係があるのでしょうか?また、改善方法があれば教えていただけないでしょうか?
フワフワさん (東京都/26歳/女性)
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