寝ているときの姿勢と症状について。 - 山中 英司 - 専門家プロファイル

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対象:体の不調・各部の痛み

山中 英司 専門家

山中 英司
カイロプラクター

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寝ているときの姿勢と症状について。

2007/12/12 19:06

ご質問ありがとうございます。

朝起きる時の腕の症状についてですが、寝ているときの姿勢と症状は、ほとんどの場合、直接関係はありません。

人それぞれ寝方はありますが、通常、寝ているときにさまざまに体勢を変えています。
また、あまり変えない方でも、以前からそのような寝方をいつもしているわけですから、なぜ以前は大丈夫で、今回は痛くなったのかと言う矛盾が出てきます。

ですので、あくまで素因として寝方の影響は考えられますが、直接的な原因は別にあると考えた方がいいと思います。

寝ているときのカラダの症状や起きた時の体の症状の場合、よく疑うのは無意識的に感じているストレス影響です。
通常、起きているときは、意識がありますので気づかないのですが、寝ているときは、意識が低下していますので、無意識に抑圧した感情が出やすくなります。
すると人によっては、寝ているときに、寝汗をかいたり、歯ぎしりしたり、緊張して足がつったりします。または寝たはずなのに、疲れていたり。

このようなケースは、心とカラダの両面からしっかり整えることが大切ですから、そのようなケアができる施術院へ一度いかれるといいと思います。

念のため、私が東京で信頼し、お勧めする先生も下記にご紹介しておきます。
朝倉 穂高B.C.Sc
河野 智行B.C.Sc

横浜でよろしければ、私がいつでもお力になります。よろしくご検討ください。

山中英司

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''陽開カイロプラクティック''
横浜市青葉区青葉台1-3-9 東拓ビル5階
045-981-4431
http://www.hikaichiro.com/
http://hikaiyamanaka.blog73.fc2.com/
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回答専門家

山中 英司
山中 英司
( カイロプラクター )
陽開カイロプラクティック
045-981-4431
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。

「体は心の鏡」 体の解放は、心の解放からはじまります

臨床を通して痛感することは、体は心の鏡のような存在だということ。様々な症状の裏には、もう一人の自分からのメッセージが隠されています。カラダを診るプロフェッショナルとして、クライアントの心とも真剣に向き合うことを信条にしています。

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この回答の相談

朝起きる時に腕がつります

心と体・医療健康 体の不調・各部の痛み 2007/12/12 18:37

こんにちは

ここ数カ月、朝起きる時、体を起こそうと腕を動かすと、腕や手首の筋肉がつります。
就寝中に、腕をあげて(ばんざいの姿勢)寝ているみたいです。
腕がつることと、就寝中の姿勢は何か関係があるのでしょうか?また、改善方法があれば教えていただけないでしょうか?

フワフワさん (東京都/26歳/女性)

このQ&Aの回答

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朝起きる時に腕がつります 檜垣 暁子(カイロプラクター) 2007/12/21 16:47
腕のつりについて 2007/12/15 16:23

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