精神科を受診しましょう
離婚、引越、退職・・・と続き、不眠・不安・抑うつを生じていらっしゃるとのこと、心よりお見舞い申し上げます。
これだけのストレスが続けば、''抑うつ状態''になるのも無理ないでしょう。
つきましては''精神科を受診''しましょう。まずは十分な睡眠と食事を取れるようにして、体調が改善したところで、家事や育児、就職のことなどをご相談できると幸いです。どうぞお大事にして下さい。
茅野 分(銀座泰明クリニック)
補足
銀座泰明クリニックのリンクは以下へ移転しました。
http://ginzataimei.com
回答専門家
- 茅野 分
- ( 東京都 / 医師(精神科) )
- 銀座泰明クリニック 院長
東京・銀座の心療内科・精神科、夜間・土曜も診療しております。
東京・銀座の心療内科・精神科です。夜間・土曜も診療しております。都会で毎日、忙しく過ごされている方々へ、心身の健康をサポートいたします。不眠、不安、うつ病などに関して、お気軽にご相談ください。
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この回答の相談
去年の9月に離婚。今年9月に引越ししました。
今年の2月に3年間勤めた会社を母子家庭になってしまったために続けるのが難しく辞めました。3月から9月は新しい職場で頑張っていたのですが、… [続きを読む]
oharuさん (北海道/39歳/女性)
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