プレゼンテーションのトレーニング方法 - 専門家回答 - 専門家プロファイル

専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

プレゼンテーションのトレーニング方法

2007/12/11 09:02

こんにちは。
私もよく人前に立って話をする事が多いので、自分が実際に行っているトレーニング方法をお伝えします。

トレーニング、といってもそんなに難しいものではありません。
一人でできる方法です。

一言で言えば「イメージトレーニング」です。
その場面を想像して、頭の中で何度も何度も繰り返して行ってみるのです。

人は一度経験したものについては自信を持って行動することができます。
その経験を頭の中で先に行うことで、実際のその場面になったら「すでに経験済み」ということになり、あがらずに行動しやすくなります。

大脳というのは実際に経験したこととイメージで経験したことの区別がつかないそうです。
ですからイメージトレーニングというのはかなり効果があります。
これはスポーツの世界で実証されています。

私も講演などで大舞台に立つときには、事前にどんな振る舞いをしてどんな話をするのかを何度も頭の中でリハーサルしています。
そのおかげでどんな場面でも問題なくこなすことができています。

コツは「何度もイメージする」ことです。
ぜひチャレンジしてみて下さい。

(現在のポイント:11pt このQ&Aは、役に立った!

この回答の相談

プレゼンテーションのコツを教えてください

スキル・資格 ビジネススキル 2007/11/08 10:44

人前に立つと緊張してしまい、伝えたいことがうまく表現できません。また、相手の心に響くような話し方ができていないように思います。構成の組み立て方や表現技術など上手なプレゼンテーシ… [続きを読む]

All About ProFileさん

このQ&Aの回答

1人で練習する方法と誰かにお願いする方法 桝田 良一(ITコンサルタント) 2007/11/20 15:51
プレゼンテーションのコツ 田邉 康雄(経営コンサルタント) 2007/11/30 22:02
顔全体でアイコンタクト 林 俊二(ITコンサルタント) 2008/08/11 18:30
プレゼンテーションの構成整理法 松岡 利恵子(研修講師) 2013/05/11 21:16

このQ&Aに類似したQ&A

プレゼンテーション能力の鍛え方を教えてください 専門家プロファイルさん  2007-12-13 18:10 回答5件
緊張しないプレゼンテーションの仕方 専門家プロファイルさん  2006-09-15 03:08 回答7件
「電話が怖い」という営業パーソンへの対応 専門家プロファイルさん  2009-03-12 10:12 回答10件
読み手に響く企画書作成のコツ 専門家プロファイルさん  2008-09-25 14:47 回答1件
自己管理力は、努力して高められるものでしょうか 専門家プロファイルさん  2008-02-29 02:20 回答3件