腰椎の椎間板ヘルニアの、治療・見通しについて - 檜垣 暁子 - 専門家プロファイル

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対象:マッサージ・手技療法

檜垣 暁子 専門家

檜垣 暁子
カイロプラクター

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腰椎の椎間板ヘルニアの、治療・見通しについて

2007/11/04 19:52
(
5.0
)

ご質問ありがとうございます。
手術を勧められるほどの重度のヘルニアでなければ、問題のある腰椎レベルの負担を軽減させることで、症状は改善される可能性はあります。

特に4、5番目の腰椎レベルは、構造的に負荷に弱いと言われていますが、筋力を強化したり運動をするにしても、症状の強いときには行わない方が良いと思います。カイロプラクティックで、腰部にかかる負担を軽減させ、筋肉の働きが改善されてからの方が、トレーニングの効果も大きいのではないかと思います。

ウォーキングやなわとびなどは、症状が改善されてからの方が安心であると思います。


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あきカイロプラクティック治療室
★痛くない施術
★女性の先生常勤

檜垣暁子
045−945−7238
神奈川県横浜市都筑区茅ヶ崎中央10−13−101
【治療院】http://www17.ocn.ne.jp/~akichiro/
【連載】http://allabout.co.jp/health/backache/

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評価・お礼

花みずき さん

檜垣先生、運動についてのご助言ありがとうございました。
「プールで冷えてしまい、再度不調になる方もいる」という点は、特に気をつけます。
先生のアドバイスをもとに、運動を取り入れます。ありがとうございました。

回答専門家

檜垣 暁子
檜垣 暁子
( カイロプラクター )
あきカイロプラクティック治療室 副院長

快適な状態で日常生活を送ることが、どれだけ楽かを伝えたい

何が原因でつらい症状が出てしまうかをご自身がお気付きになることが、施術を進めていく上でのポイントになると考えています。私の経験した「神経の働きが良くなるとこんなに楽になるんだ!」という感動を、多くの方に知って頂きたいと思います。

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この回答の相談

腰椎の椎間板ヘルニアの、治療・見通しについて

心と体・医療健康 マッサージ・手技療法 2007/11/03 22:56

30代女性です。
かなり重いものを持ったことが原因で「腰椎の椎間板ヘルニアの軽度」と診断が下りました。いっとき良くなりましたが、油断して、走ったら、次の日に、激しい痛みで、歩… [続きを読む]

花みずきさん (静岡県/33歳/女性)

このQ&Aの回答

カイロプラクティックをお薦め致します 市原 真二郎(カイロプラクター) 2007/11/04 01:04
カイロプラクティックをお勧めします。 山中 英司(カイロプラクター) 2007/11/04 09:50
お気の毒です。 滝山 博行(鍼灸師) 2007/11/05 10:57
運動の件 2007/11/06 23:29

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