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対象:マッサージ・手技療法

踵骨折後のリハビリについて

2007/11/03 14:01
(
5.0
)

ぱら様

骨折後の経過の状態が不明なのですが、骨折後、固定の期間を終えたら、積極的に、ご自分で動かしてゆくことが必要です。

足首の曲げ伸ばしを反復して行ったり、アキレス腱のストレッチ(ゆっくりと行ってください)や、周囲の筋肉のマッサージなどが良いと思います。

固定期間の間に、足の内部の小さな関節の機能が低下していることが多いですので、カイロプラクティックで、足の状態や、身体の体重のかかり具合、身体全体のバランスを診ていただくのも、早期回復に役立ちます。

評価・お礼

ぱら さん

アキレス腱 筋肉マッサージ やってみます
ありがとうございました

(現在のポイント:9pt このQ&Aは、役に立った!

この回答の相談

踵骨折後のリハビリ

心と体・医療健康 マッサージ・手技療法 2007/11/03 10:12

踵骨折後のリハビリを教えてください
くるぶしの辺りから固まってしまってる感じで
あまり動きません 

よろしくお願いします

ぱらさん (静岡県/34歳/男性)

このQ&Aの回答

カイロプラクティックをお勧めします。 山中 英司(カイロプラクター) 2007/11/03 11:30
鍼灸治療で速やかに回復 滝山 博行(鍼灸師) 2007/11/03 12:26
リハビリ 市原 真二郎(カイロプラクター) 2007/11/04 00:31
踵骨骨折 2007/11/03 13:38
踵骨骨折について 2007/11/04 16:57

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