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対象：マッサージ・手技療法
専門家
背中の痛みについて
背骨の状態（特に胸椎）と、そのすぐ近くの小さな筋肉（深部筋）に原因がありそうですね。また、呼吸には、肋骨の動きも係わっていますので、動きの悪い肋骨によって圧迫感を生じているのかもしれません。
背中の筋肉は、何層にもなっていて、特に表層よりも、深層では、より細かい筋肉になっていて、なかなかストレッチだけでは、ご自身でコントロールしづらいと思います。
また、背骨同士の小さな関節や、肋骨との関係も、なかなかコントロールしづらい部分です。ですので、運動をしたとしても、よほど身体能力の高い人でない限り、そこまで意識した運動を行うのも難しいかと思います。
何度か繰り返されているようですので、背骨の専門家であるカイロプラクティックの先生に診ていただくのが、早道かと思います。全体的なバランスも改善されて、体が楽になるはずです。
専門大学を卒業されている先生でしたら、安心して受けていただけると思いますよ。
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数年前に寝ていて寝返りを仕掛けたときに突然背中に激痛が走りました。息をするのも痛く日常の動作をするのもやっとのことでした。そのときはシップをしたりレントゲンなどとりましたが特に異常はあ… [続きを読む]
きゅーぴーさん （大阪府/35歳/女性）
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