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対象：心の病気・カウンセリング
専門家
考えられる病気とその対策
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こんにちは、☆yukkoさん。
睡眠問題を専門とする医師の、坪田聡です。
学生時代に夜型の生活を続けてきて、社会人になっても朝、起きられない。 そんな人の多くは、睡眠相後退症候群という病気にかかっています。
あなたも色々と努力しても、目が覚めるのがお昼ということですので、自分で治すのは限界と思われます。 早めに睡眠障害の専門医を受診してください。
紹介状が必要であれば、一度受診した近くの病院で今の状態をもう一度お話すれば、紹介状を書いてくれるはずです。
紹介状があれば、睡眠障害の専門病院でも早めに診てくれるでしょう。 一般受診の順番をついて、３ヶ月も待つのは、イヤでしょう？
睡眠障害の専門医療機関は、下のサイトからも調べられます。
http://allabout.co.jp/gs/goodsleep/subject/msub_cate15.htm
また、市販の睡眠改善薬は、効果が弱く短期間で効かなくなります。 ですから、長期にわたって飲むものではありません。 もう、やめたほうが良いでしょう。
変わりに、近くの病院で貰った睡眠薬を試してみてはどうですか？
評価・お礼
☆yukko さん
先生に背中を押していただいた気分です。
市販のお薬は止めて、もう一度、病院へ行き紹介状をお願いしてきます。頑張ります。
とても分かりやすいご回答をありがとうございました。
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