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メンタルヘルスコンサルタント

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神経に届くセラピーをお勧めします

2016/11/07 15:25

はじめまして つちや様。

トラウマセラピー、アドラー心理学に基づく勇気づけセミナーを行っております、シェシャドゥリ 福田 育子と申します。

「神経過敏でちょっとしたことで不安になったり、被害妄想になったりします。」
という症状であられるのですね。

「どうすれば、このような不快な感情を打ち消せますか?」

に対するお答えとして 神経にアクセスするソマティック・エクスペリエンスあるいはブレインスポッティングを受けられることをお勧めしたいと思います。

何かはっきりとした不快な記憶をお持ちでしたらEMDRも候補に入ります。

お近くの治療者は ブレインスポッティング協会、SE Japan(ソマティックエクスペリエンス)、EMDR学会のサイトで見つけることができます。

これらのセラピーの詳細、効果はそれぞれのサイトでご覧頂けますでしょうか?

つちや様が セラピーを受けられて回復されることを お祈り致しております。

ソマティックエクスペリエンス
ブレインスポッティング
セラピー
トラウマ
神経過敏

回答専門家

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松戸こころの相談室 メンタルヘルスコンサルタント
047-701-7668
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不登校・うつ症状・PTSD等の早期改善とご家族へのサポート

私は自分のうつ症状を アドラー心理学の実践で脱しました。あなたをEMDR、ブレインスポッティング、ソマティックエクスペリエンス、エリクソニアン催眠、USPT、ホログラフィートークを含むセラピーで、ご家族はアドラー心理学でサポート致させて頂きます

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この回答の相談

頭がオカシイ

心と体・医療健康 心と体の不調 2016/11/07 13:03

私は、神経過敏でちょっとしたことで不安に
なったり、被害妄想になったりします。
1年前位の事なんですが、会社の同僚のPCの
画面に他の人のPCの画面が写っていて、その時
自分の部屋も、その同僚に覗かれているのでは… [続きを読む]

つちやさん (埼玉県/42歳/男性)

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