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ソマティックエクスペリエンスセラピーをお勧めします!

2016/06/17 09:07
(
3.0
)

ミミルルさん、はじめまして。
千葉県松戸市で トラウマセラピーを行っているシェシャドゥリ(福田)と申します。

「改善方法はあるでしょうか?」
のご質問に 真っ先に浮かんだのが
ソマティックエクスペリエンスセラピーです。

「頭の回転が止まり、急に無気力になる」
その情報だけでセラピーが可能です。
日本では あまり知られていませんが とても効果があります。

「日本ソマティック・エクスペリエンス協会」
のサイトに 「どのようなセラピーであるか」「お近くのセラピストを探すことができるページ」があります。

トラウマ?
と思われるかもしれませんね。
困っておられることを 神経から見ると
「頭の回転が止まり、急に無気力になる」
の状態は 交感神経の「戦う又は逃げる」を超えて「凍り付き」の状態になっていると見ることが出来ます。
これは誰もがもっている、哺乳類も持っている防衛反応の働きです。
ソマティックエク・スペリエンスは「未完了の防衛反応を感覚のトラッキングを行うことによって完了させる」セラピーです。

ソマティックエク・スペリエンスセラピーはその原因を探りません。
ミミルルさんがこの質問に書かれたことをお話されるだけでセラピーが可能です。

リストにあるセラピストに連絡を取り ご自身が良いかも・・・と思われる方からセッションを受けられてはどうでしょうか?

きっと「活気的な」ミミルルさんを取り戻せることと思います。
お大事になさってくださいね。

ソマティックエクスペリエンス
セラピー
防衛
トラウマ
神経

評価・お礼

ミミルル さん

2016/06/17 19:59

地域内で見つけることができました、ありがとうございます!

回答専門家

シェシャドゥリ(福田)育子
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( 千葉県 / メンタルヘルスコンサルタント )
松戸こころの相談室 メンタルヘルスコンサルタント
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私は自分のうつ症状を アドラー心理学の実践で脱しました。あなたをEMDR、ブレインスポッティング、ソマティックエクスペリエンス、エリクソニアン催眠、USPT、ホログラフィートークを含むセラピーで、ご家族はアドラー心理学でサポート致させて頂きます

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この回答の相談

急に無気力になります

心と体・医療健康 心と体の不調 2016/06/17 01:22

頭の回転が止まり、急に無気力になることがあります。
物忘れが激しくなり、人と会話していても頭に入らず、社会的な規律も守れなくなります。
普段は活気的な方だと思いますが、最近は元に戻るまでかなり時間がかかってしまい、体に力が入りにくいです。
改善方法はあるでしょうか?

ミミルルさん (大阪府/19歳/女性)

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