トラウマセラピーをお勧めします

2016/01/25 15:54

松戸のともさん、はじめまして。
松戸こころの相談室のシェシャドゥリ（福田）と申します。

東日本大震災で震度5強を経験された時の記憶についてトラウマセラピーを受けられてはどうでしょうか？

私はEMDR、ソマティック・エクスペリエンス、あるいはブレインスポッティングの手法でトラウマセラピーをさせて頂いております。

これらのセラピーは　話をする大脳新皮質に働きかける話すカウンセリングではなく、脳幹にある神経にアクセスするものです。

東日本大震災の後、職場に行けなくなった方にセラピーをさせて頂きました。
数回のセラピーで職場に復帰されました。
震災がきっかけで　長期の不登校になられた方もあります。

ともさんは　毎日怯えてはおられますが　学校を続けておられます。
また、
「成るようになるさ！ケセラセラ　前向きに毎日全力で楽しむ」
と目標をしっかりもっておられます。
これらは何よりも　ともさんの肯定的な側面、強みです。

学校の健康相談室で　これらのセラピーを受けることができるかどうか相談されてはどうでしょうか？
セラピーで不安は必ず軽減、あるいは無くなると思います。