普段は笑顔が素敵な貴女でしょ！

サロンすずらん出雲です。
茉綾さん、こんばんは。

ご相談内容を拝読させて戴きました。
「感情のコントロール」って本当に難しいことですね！

ご家族さまと大喧嘩してしまったり、大切なお友達とも言い争いになってしまったりで
本当に悲しい思いをされたんですね。
普段は大人しい茉綾さんですが、ちょっとした口喧嘩のはずが感情を抑えきれずにとことんまで自分の意見を主張してしまい、大泣きすることで精神的なストレスが最高潮になり過呼吸発作まで引き起こしてしまうんだと思います。
どうかご自分をそこまで追い詰めないでくださいね。

人は誰人も自分が中心ではございません。
自分の意見が正しいわけではございませんね。

色々な人がおります。
価値観や考え方も様々ですね！

色々な価値観や考え方に触れて、また受け入れていくと云うことは、
本当に大変なことですね、人と人との関わり＝人間関係ですね。
人はひとりでは生きていけません、多くの方に支えられて生きております。

今年から大学生ですね！
楽しみですね、大いに学生生活をエンジョイしてくださいませ。
これからたくさんの色々な人生経験を積まれていかれるんですね、素敵なことですね。

大丈夫ですよ、ちょっとだけご自分のお気持ちをグッと引っ込めて、ひと息ついて
興奮しないで、ゆっくりお話してくださいね。
世の中は色々な人が居るんだ～ってね！

茉綾さん、おやすみなさいませ。