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対象：老後・セカンドライフ
専門家
ご自分の中の自己否定や罪悪感に気付く
2015/03/27 19:44
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人は変える事はできませんが、自分を変える事はできる。
でもどうしたら変えられるのか分からない。
変えようと思ってもなかなか変えられない。
それはご自分の中にご自分でお気付きになっていない「自己否定」や「罪悪感」などが有るからなのです。
ご参考になるかどうか分かりませんが、偶然昨日と今日の私のコラム「大人の肯定感について」でその様な内容のお話しを二回に分けて書いており、その中にその気付きの為の方法を書いておりますので、一度その両方のコラムにお目を通してみて下さい。
（大園エリカのコラム324・325件目）
それで又何かご質問があれば、ここでお受け致します。
評価・お礼
たくみんみんぜ さん
2015/03/27 19:50色々ありがとうございます。コラム見てみます
大園 エリカ
2015/03/27 20:39
コラムは他にも色々書いておりますので、その中でもし今のたくみんみんぜさんのお悩みに参考になるものが少しでも有ればと思います。
大変な中、お返事と評価をありがとうございます。
回答専門家
- 大園 エリカ
- （ 東京都 / ダンスインストラクター ）
- 舞踊家（クラシックバレエ） 元プロバレリーナ
natural & elegance
長年プリマとして国内外で活躍。現役引退後は後進の指導とバレエ作品の振付けに専念。バレエ衣裳や頭飾りを作り続けて得たセンスを生かし、自由な発想でのオリジナルデザインの洋服や小物等を作る事と読書が趣味。著書に「人生の奥行き」（文芸社） 2003年
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