プラスのサイクルにかえていくことをしてみましょう。

まるすけさん

こんにちは。
数年前のいやな事が原因で、現在の行動に支障をきたしているといういことですね。
詳しくお聞きしないとわからない部分が多いのですが・・・

数年前のいやな事ではあるが、現在も継続して続いているということですね。
よくやってこられましたね。

その出来事があってから、毎日いまのようなマイナスナ状態と、別に気にならない時が
あるかとは思うのですが？どうでしょうか？

ご自分ではわかっているのだけれども、継続している負のサイクルを手放し、
まるすけさんが望まれる、新たな、主人、子ども達とご自分で目指す人生をを歩んで生きたいと
いうことかとは思います。

嫌な事を現在ひきづっていることはよしとしましょう。
まるすけさんが嫌なものは、嫌であるという、現在の感情の気持ちでもあります。
現在無理に引き剥がすことをせづ、嫌なんだよね。それは、嫌だからいやだ。
あの出来事が嫌なんだ。その出来事を思い出すと感情もついてきてしますのは事実です。

まるすけさんの持っている感情には、よいところがいっぱいあるのだけれども、
どうしても、シミは目立ってしまうんですよね・・・

出産をされたことは、健康でありながらも、体力も消耗しますから・・・
がんばりましたね。
病気ではないですよ。

プラスのサイクルにかえていくことをしてみましょう。