対象:仕事・職場
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ストレスの改善ができていく環境はつくられたほうがよいです。
2014/09/20 11:41
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デンゼルさん
こんにちは。
ご状況から、ストレスでしょうか?
職場になじめないというのは、何か?あるのでしょうか?
蕁麻疹などがでているということですが、
皮膚科にはいかれていますでしょうか?
蕁麻疹もほっといたり、自己判断をしてしまわず、診ていただいた方がよいですよ。
今後の改善としては、食事などもバランスを考えたりすることも大切ですが、
現在ダブルワークとのことですが、週に休める日をつくるようにはしたほうがよいですよね。
こちらはご事情がわかりませんから、そのことがよいのかどうか?ですが、
ストレスの改善ができていく環境はつくられたほうがよいです。
評価・お礼
デンゼル さん
2014/09/21 06:46
ありがとうございます。
デンゼルで、続きの相談メールをさせて頂きました。
よければお返事下さい。
回答専門家
- 平澤歌奈絵
- ( 東京都 / 心理カウンセラー )
- 株式会社日本スクールシステム機構
メンタルサポーター
メンタル=気持ち=心は形としては見えないですが、いつも感じ、日々の選択・行動に影響を与えております。あなたの人生のパフォーマンスを上げる為にメンタルのサポートをいたします。
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