体重を計るタイミング - 大園 エリカ - 専門家プロファイル

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対象:ダイエット

大園 エリカ 専門家

大園 エリカ
クラシックバレエ教師・振付家

- good

体重を計るタイミング

2014/08/20 16:06
(
5.0
)

朝起きて、トイレに行かれて排尿された後に、裸に近い状態で計るのが一番誤差が出ないベストなタイミングになるのではないかと思います。

何も飲んだり食べたりしない状態で計るのが大事です。

評価・お礼

むちこ。 さん

2014/08/22 08:49

ありがとうございます(`・ω・´)
わたしもクラシックバレエを習っている
時期がありました。
質問にご回答いただきとてもうれしく
思います(^^

大園 エリカ

2014/08/22 09:32

お役に立てて幸いです。

クラシックバレエという芸術に惹かれる方は、美意識の高い方が多いですね。

これからもご自分を磨かれて、周りからも喜ばれる様な "美しい人" になられて下さい。



お返事と評価をどうもありがとう。

回答専門家

大園 エリカ
大園 エリカ
( 東京都 / ダンスインストラクター )
舞踊家(クラシックバレエ) 元プロバレリーナ

natural & elegance

長年プリマとして国内外で活躍。現役引退後は後進の指導とバレエ作品の振付けに専念。バレエ衣裳や頭飾りを作り続けて得たセンスを生かし、自由な発想でのオリジナルデザインの洋服や小物等を作る事と読書が趣味。著書に「人生の奥行き」(文芸社) 2003年

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この回答の相談

体重はいつ測るのが正しいですか?

美容・ファッション ダイエット 2014/08/20 12:41

わたしはいつも朝食食べてから1時間後ぐらいに測っているのですが,いつ体重測るのが正しいのでしょうか?みなさんはいつ測ってますか?

むちこ。さん

このQ&Aの回答

朝起き抜けが良いでしょう。 佐久間 健一(スポーツトレーナー) 2014/09/01 09:57

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