朝起きてから飲んでもよいですよ。 - 平澤 一美 - 専門家プロファイル

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ひらさわ 一美 専門家

ひらさわ 一美
メンタルコーチ/メンタルセラピスト

- good

朝起きてから飲んでもよいですよ。

2014/06/12 15:42
(
5.0
)

Laikaさん


こんにちは。

ミロの成分をみてみましたら、ビタミンA、カルシウムが豊富なんですね。

食後は、朝食のメニューは、パンかごはんをとるようにされていますでしょうか?

食事中にとるというようなことでいいのかな?とも思いました。

しかし、朝起きてからのみたくなるというのでしたら、
先でも問題ないです。

Laikaさんはいろいろ工夫して考えられているのですね。

調整は順調にすすんでいますか?

いま梅雨でありますが、よい期間でもありますので、
おなかの調子などで今でも飲んでいてよいようなあら、
朝起きてから飲んでもよいですよ。

工夫
朝食
問題
メニュー
食事

評価・お礼

Laika さん

2014/06/12 17:51

ありがとうございます(≧∇≦)
タイミングは体調に合わせて選びますね♪

ひらさわ 一美

2014/06/12 18:16

Laikaさん

体ここちいいことは、いいですね。

継続して、習慣化してください。

ありがとうございました。

回答専門家

平澤 一美
平澤 一美
( 東京都 / 心理カウンセラー )
株式会社日本スクールシステム機構

忙しい日々を前向きに楽しむために女性の毎日にエールを送ります

あなたの「イライラ・ストレス」「不安」「悩み」「グチ」をお聴きます。話す事で「スッキリする」「頑張れる気持ちになる」「自分らしくもどれる」安心して話せる時間を提供します。話すことで気持ちリセットができます。

(現在のポイント:-pt このQ&Aは、役に立った!

この回答の相談

MIROの飲むタイミング

美容・ファッション ダイエット 2014/06/12 05:47

こんにちは!
また質問をしにきました(^O^)

私は朝起きてしばらくしてから6時位にMIROを飲んでいます。
MIROの原材料を見ると、砂糖が入っていたので、
食前に飲むべきか
食後に飲むべきか迷っています。

MIROを飲むタイミングを食前食後どちらがいいか教えてください!

お願いします!

Laikaさん

このQ&Aの回答

MIROのタイミングについて 佐久間 健一(スポーツトレーナー) 2014/06/13 13:22

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