朝起きてから飲んでもよいですよ。 - 平澤 一美 - 専門家プロファイル

専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

注目のQ&AランキングRSS

対象:ダイエット

食が細いのに太ります

回答数: 2件

扁鶺(へんせき)

回答数: 1件

閲覧数順 2017年08月22日更新

ひらさわ 一美 専門家

ひらさわ 一美
メンタルコーチ/メンタルセラピスト

- good

朝起きてから飲んでもよいですよ。

2014/06/12 15:42
(
5.0
)

Laikaさん


こんにちは。

ミロの成分をみてみましたら、ビタミンA、カルシウムが豊富なんですね。

食後は、朝食のメニューは、パンかごはんをとるようにされていますでしょうか?

食事中にとるというようなことでいいのかな?とも思いました。

しかし、朝起きてからのみたくなるというのでしたら、
先でも問題ないです。

Laikaさんはいろいろ工夫して考えられているのですね。

調整は順調にすすんでいますか?

いま梅雨でありますが、よい期間でもありますので、
おなかの調子などで今でも飲んでいてよいようなあら、
朝起きてから飲んでもよいですよ。

工夫
朝食
問題
メニュー
食事

評価・お礼

Laika さん

2014/06/12 17:51

ありがとうございます(≧∇≦)
タイミングは体調に合わせて選びますね♪

ひらさわ 一美

2014/06/12 18:16

Laikaさん

体ここちいいことは、いいですね。

継続して、習慣化してください。

ありがとうございました。

回答専門家

平澤 一美
平澤 一美
( 東京都 / 心理カウンセラー )
株式会社日本スクールシステム機構

メンタルサポーター

メンタル=気持ち=心は形としては見えないですが、いつも感じ、日々の選択・行動に影響を与えております。あなたの人生のパフォーマンスを上げる為にメンタルのサポートをいたします。

(現在のポイント:-pt このQ&Aは、役に立った!

この回答の相談

MIROの飲むタイミング

美容・ファッション ダイエット 2014/06/12 05:47

こんにちは!
また質問をしにきました(^O^)

私は朝起きてしばらくしてから6時位にMIROを飲んでいます。
MIROの原材料を見ると、砂糖が入っていたので、
食前に飲むべきか
食後に飲むべきか迷っています。

MIROを飲むタイミングを食前食後どちらがいいか教えてください!

お願いします!

Laikaさん

このQ&Aの回答

MIROのタイミングについて 佐久間 健一(スポーツトレーナー) 2014/06/13 13:22

このQ&Aに類似したQ&A

体脂肪と体重とサイズ びよこさん  2017-05-25 16:17 回答2件
ダイエット中の食事 korokoro2000さん  2015-05-19 09:07 回答2件
運動と食事のタイミング Fayさん  2015-03-05 00:24 回答1件
痩せれません ゆうちゃん777さん  2017-08-02 19:40 回答1件
糖分欲求 M。(えむまる)さん  2017-07-12 17:32 回答1件