涙がでるのは、自分に対して、慰めてあげているのかな? - 平澤 一美 - 専門家プロファイル

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対象:心の不安・性格改善

平澤 一美 専門家

平澤 一美
メンタルカウンセラー

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涙がでるのは、自分に対して、慰めてあげているのかな?

2014/03/13 11:09

ばんりさん

偉いね、がんばっていますね…。
打たれ強い性格、どうしたらなれるのか…。

涙がでるのは、自分に対して、慰めてあげているのかな・・・とも感じました。
いっぱい、ばんりさんの可能性があるし、
やりたいことを表現して、自分らしい道を歩みたい気持ちと、
自分でも自分をわかってあげているんだけれど、
人にも「いいね!」って、返してもらいたいなーという気持ちもあるよね…。

今までの感じてきたことは、ばんりさんにとって、将来エネルギーに
変わる大切な事柄ですから、悲しいけど、大切にしましょう。

ばんりさんのまわりの状況を変える事は、
今は、大変だから、ちょっと、ばんりさんと自分の気持ちは
大切にするということで、「これしてみよう」「こんな夢がある」と
いうことは、ご自分の中で大切に、秘めておく。

ばんりさんが自分で、自分の夢、ことを育てていくようなイメージです。
そうすることによって、ばんりさんの大切にしていきたいことは、
守られます、将来ばんりさんが、自分で強くなれたなと思ったら、
話せるようになったら、自分と相談して、信頼できる友人などに
話してみるのもいいかもしれません。

まず、職業のところで、「安定したところ・・」と言われましたが、
これは、言われたけれど、就くことはできるのかな?できるのなら、
言われたことは辛いですが、就職をしてみるのもいいのかな?と思いました。

「どうしたらこの打たれ弱い性格を直し、泣かずに主張出来るでしょうか?」
ばりんさんの今の精神状況では、打たれ強くなるというよりは、
言われると感情が高ぶるので、泣かないようにするのは…
コントロールできたり、できなかったりとなりそうですから、
心の中で「自分はよいと思ったことだから、大切にしようと」とつぶやく、
自分で自分を信じていくことを、毎日積み重ねていきませんか?
そのことにより、ちょっとづつですが、強い、自分が望んでいる自分になっていきます。

わたしも最近ちょっと悲しいなーということがありましたが、その時ふと思いました。
『どんな風になりたいか?どうゆう人になりたいか?イメージしていいんだよ!自分がなりたいイメージの人になるし、なれるから』だから、ぜひ、ばりんさんは、
自分でもしらないいいところはいっぱいあるんだから、
こんな人になりたいなーというイメージは、自分の中で毎日思うようにしましょう。
人から言われることは、ばりんさんの責任ではないです。
言われることは辛いけど、きっと、ばりんさんの将来への「何か?」を
引き出してくれるきっかけかもしれません。







ばんりさんの中には、自分でやりたいこてゃ

相談
精神
性格
感情

回答専門家

平澤 一美
平澤 一美
( 東京都 / 心理カウンセラー )
株式会社日本スクールシステム機構

忙しい日々を前向きに楽しむために女性の毎日にエールを送ります

あなたの「イライラ・ストレス」「不安」「悩み」「グチ」をお聴きます。話す事で「スッキリする」「頑張れる気持ちになる」「自分らしくもどれる」安心して話せる時間を提供します。話すことで気持ちリセットができます。

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この回答の相談

打たれ弱い自分に失望

心と体・医療健康 心の不安・性格改善 2014/03/13 01:17

私は昔から自分の意思を示すことや人と話したりすることが苦手です。
さらに、自分で物事を決断できない優柔不断な性格に育ちました。

恐らく両親の影響だと思います。

昔から私が何かしたいと言えば必ず否定… [続きを読む]

ばんりさん (北海道/19歳/女性)

このQ&Aの回答

打たれ弱い性格から卒業できる方法があります ミコ 小林(パーソナルコーチ) 2014/03/13 11:37
はじめまして。 濱田 佳奈子(心理カウンセラー) 2014/03/13 02:49

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