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専門家
とてもご立派です。
はじめまして。モデル体型ボディメイクトレーナーの佐久間健一です。
文面にするのもお辛いことなのに、前向きに考えていらっしゃるなみねさんの姿勢に感動しました。是非、アドバイスさせてください。
体型が変われば、行動が変わる、ファッションが変わる、性格も変わります。
大切に思える人に出会えた今が人生を変える時です！
きちんとボディメイクすれば誰だか分からないといわれるような別人に変化することもできます。
現にそのようなお声も多数頂いてますし、何人も見てきました。
もし、ダイエットに取り組むのであれば「リバウンド対策」「印象を変えるエクササイズ」は必須です。
よろしければこちらのエクササイズなどご参考にしてください。
http://ameblo.jp/exercisebible/entry-11700933462.html
いつでもご相談お待ちしてます！
ご一緒に頑張りましょう！
回答専門家
- 佐久間 健一
- （ 東京都 / スポーツトレーナー ）
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
モデルボディメイク
2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー
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この回答の相談
こんばんは。
私は中学時代から高校までずっといじめを受けていました。
私ははっきり言ってブスです。体重だって64㎏あります。
中学時代は太ってはいませんでしたが顔のせいで「世界の汚物… [続きを読む]
なみねさん
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