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対象：マッサージ・手技療法
専門家
回答
こんにちは、
ある一定の動作で、痛みが出現し、動かしていると痛みが消失または軽減するということは良くあります。
朝起きると痛いが、通勤途中に痛みが無くなるというパターンも多くあり、これらのほとんどがトリガーポイントが原因でおこる痛みと考えられます。
gomezさんの場合、大腿四頭筋（おそらく内側広筋）にトリガーポイントがあると推測されます。
水泳や、立っていることで、筋疲労によりトリガーポイントが発痛し、その後また動かして行くうちに適度な血流が確保され痛みが落ち着くのだと思います。
詳しくは当院のHPをご参考になさってください。
トリガーポイント鍼灸マッサージ feel治療院 横浜本院
院長 佐野聖
回答専門家
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この回答の相談
スポーツ（水泳などを60分）や立って電車に乗る（60分ほど）など
すると，左側の膝が痛くなってきます．
歩けなくなるほどではありませんが，痛みは強いです．
しかし，数時間すると痛みはなくなります．
何か原因はありますでしょうか？
gomezさん （愛知県/21歳/男性）
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