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対象：マッサージ・手技療法
専門家
包帯をきつく巻きすぎて
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残念ながら、RICEのやり方としては正しいとは言えません。
体の一部を長時間にわたって締め続けることは血流を止めることになり大変危険です。部位や状態によっては、血栓を生じさせ、いわゆるエコノミー症候群のような状態になる場合があります。
今回の痛みはおそらく筋膜を傷つけたためではないかと思います。これについては、ある種の技術を用いて処置を行なう必要があります。
筋膜に対する処置を行なっているかどうか、お問い合わせの上、最寄りの治療院にかかっていただくことをおすすめします。
藤原 邦康 【米国公認ドクター・オブ・カイロプラクティック】
カイロプラクティック＆ボディケア ''オレア成城''
Tel. 03-6806-6684
評価・お礼
てるき さん
ありがとうございます。
寝るときはきつく締めない方がよかったんですね。
とても参考になりました。
先生のおかげでちょっと安心しました。
もう少し様子を見てみます。
それでは失礼いたします。
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この回答の相談
打撲や捻挫したところをきつく巻いて寝たら２時間後ぐらいできつく巻きすぎて目が覚めて全部ほどいたのですが、きつく巻きすぎた回りがかえって痛くなってしまいました。どうしてでしょうか？… [続きを読む]
てるきさん （神奈川県/24歳/男性）
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